A lista de embalagem final para viajantes

Última atualização: 27/04/21 | 27 de abril de 2021

Sei que pode ser assustador tentar descobrir o que fazer por uma semana, um mês ou um ano no exterior sem muito – ou qualquer experiência anterior no local que você pretende visitar. Eu me encontrei na mesma situação oito anos atrás, mas com o benefício da retrospectiva e da experiência em todos os continentes (exceto a Antártica – um dia!), Eu posso finalmente ter descoberto essa coisa de embalagem feminina.

Aprendi que, felizmente, com alguns itens básicos, você pode viajar para qualquer lugar sem gastar uma fortuna com equipamentos.

A seguir, são apresentados meus métodos e produtos comprovados que, mesmo depois de quase oito anos na estrada, eu ainda amo e uso, e faço para obter a lista de embalagens definitiva. Sinta -se à vontade para misturar e combinar e pegar exatamente o que você deseja. Aproveitar!

Dica #1: que bolsa trazer

Você deve ir com uma mochila ou uma mala? Depende do seu destino (s) de viagem e da duração da viagem.

Sou um grande defensor das mochilas, pois isso me dá a vantagem da mobilidade (confie em mim, arrastar uma mala com rodas em uma escada não é divertida!). Também é ótimo não ter que esperar sua bagagem no aeroporto na chegada!

Muitas pessoas temem que carregar uma mochila afete as costas, mas se você tiver o certo que se encaixa, o peso será distribuído uniformemente e você ficará bem! Eu recomendo testar as mochilas (com pesos nelas) pessoalmente (as lojas da REI são perfeitas para isso), pois o corpo de todos é diferente.

Dito isto, esses são os itens básicos testados e testados que eu levo comigo ao redor do mundo:

Eu uso uma bolsa 65L REI, que é grande o suficiente para todos os meus pertences, incluindo alguns equipamentos de caminhada.

Eu uso essa bolsa Messenger Pacsafe como uma bolsa de um dia, especialmente para cidades como Phnom Penh ou Ho Chi Minh City, onde ladrões de moto e caneleiros são uma ameaça constante; Ou em grande parte da Europa ou América do Sul, onde as pessoas tentam descompactar sua bolsa quando você está distraído. Há um fio atravessado pela alça, as cores não são chamativas e estão equipadas com bolsos ocultos que bloqueiam os leitores RFID do passaporte e do cartão de crédito. Além disso, os zíperes travam.

Os cubos de embalagem de Eagle Creek são a coisa mais importante para organizar minhas roupas e comprimir meus pertences.

Se transportar câmeras grandes e um computador, trago uma mochila eletrônica com zíperes de travamento, que uso na frente.

Dica #2: que roupas para trazer

Em lugares onde as roupas são baratas, como o sudeste da Ásia e a Índia, não se enfatizam muito em ter um guarda -roupa completo pronto para ir antes de decolar. Quase todas as garotas que conheci nessas regiões usavam roupas que ela comprou na estrada. Será atendido ao clima e, por US $ 3 a 6 por peça, não vai quebrar o banco.

Na Europa, Oceania ou em qualquer lugar remoto, onde você pode não conseguir encontrar roupas baratas ou comprá -las na estrada, então traga tudo o que pensa que precisará. Estes sugerem listas de embalagem ajudarão:

Climas quentes

5–7 tampas e camisetas finas e simples que podem facilmente misturar e combinar com inferiores diferentes

2–3 pares de shorts de comprimentos variados (evite jeans em países úmidos, pois leva muito tempo para secar)

2 saias ou vestidos longos

2–3 pares de calças de algodão leve e/ou leggings

1 conjunto de roupas de dormir

Roupa íntima suficiente para durar pelo menos uma semana; Eu sugiro 7 pares de calcinha, 2 sutiãs e 2 sutiãs esportivos

2 conjuntos de roupas de banho intercambiáveis

2 pares de meias finas e 1 par de meias normais para caminhadas

1 par de tênis de caminhada ou corrida

1 par de chinelos (Jandals, tangas) ou sandálias

Um chapéu com uma borda que tocará seu rosto e um par de óculos de sol

1 sarongue ou lenço grande quando o vestido modesto é necessário e noites mais frias

Climas temperados

2–3 tampas de tanques para camadas

2–3 camisas de mangas compridas para camadas

2–3 camisetas

2–3 camisas ou vestidos de túnica (que vão bem com leggings)

1 conjunto de roupas de dormir

1 par de jeans ou calças grossas

1–2 pares de shorts de comprimentos variados

1–2 pares de leggings

Roupa íntima suficiente para durar pelo menos uma semana; Eu sugiro 7 pares de calcinha, 2 sutiãs e 2 sutiãs esportivos

4 pares de meias: alguns para sapatos esportivos e outros para botas

1 par de botas ou sapatos de dedos fechados (desgaste em trânsito para economizar espaço)

1 par de tênis de caminhada ou corrida

1 par de chinelos (Jandals, tangas) ou sandálias

1 jaqueta, de preferência algo à prova d’água, para todas as ocasiões

Climas frios

3–4 camisas de mangas compridas para camadas

2 camisas térmicas

2–3 suéteres e/ou vestidos de suéter

1 par de jeans ou calças grossas

2–3 pares de leggings para camadas

1 conjunto de roupas de dormir

Roupa íntima suficiente para durar pelo menos uma semana; Eu sugiro 7 pares de calcinha, 2 sutiãs e 2 sutiãs esportivos

7 pares de meias grossas

1 par de botas de neve

1 casaco pesado

1 par de luvas

1 cachecol

1 gorro ou chapéu de inverno

Dica #3: artigos de higiene pessoal para trazer

Fico feliz em informar que é fácil e direto para encontrar xampu, condicionador, desodorante e assimap. Senhoras no exterior também usam essas coisas!

Os produtos Pantene e Dove parecem universais e, com exceção de alguns lugares realmente fora da rede, como pequenas ilhas e áreas extremamente pobres, onde as pessoas são principalmente a fazenda de subsistência, você poderá encontrar produtos de higienes básicos facilmente em a estrada.

Minha lista básica de embalagem de higiene pessoal inclui o seguinte:

1 bolsa de higiene pessoal pendurada

Garrafas de viagem recarregáveis ​​(shampoo, condicionador, lavagem do corpo, sabonete)

Hidratante facial

Razor reabastece

Contatos extras

Controle de natalidade para a duração da sua viagem (se você a aceitar, ou considere monitorar seu ciclo com um aplicativo gratuito, como o período e o uso de preservativos, que estão disponíveis quase em todo o mundo)

Ibuprofeno

Um kit de primeiros socorros de viagem

Uma escova de dentes, pasta de dente e fio dental

Pelo menos um desodorante

Protetor solar

Pinças

Um kit de reparo de óculos

Corta unhas

Maquiagem

1 Paleta de sombra (embora eu tendam a ficar sem maquiagem em climas quentes!)

1 base em pó leve e bronzer

1 delineador e rímel

Para as prescrições, a facilidade de viajar com elas dependerá fortemente do que você precisa e quanto você pode obter na frente, e não há uma abordagem de tamanho único. A melhor maneira de lidar com isso é conversar com seu médico e seguro sobre o quanto você pode obter antes de sair e a melhor forma de levá -lo através das fronteiras.

Dica #4: itens práticos

Embora a maioria dos itens como roupas de cama e travesseiros seja fornecida em albergues, você precisará de algumas outras coisas para facilitar e mais baratas suas viagens. A seguir, são meus itens essenciais:

Uma linha de viagem para secagem de roupas (na Europa, Oceania e América do Norte, é caro lavar suas roupas em uma lavanderia, então considere seu orçamento)

Uma copa da diva (um copo menstrual reutilizável).

Uma toalha de microfibra (muitos albergues e acampamentos não terão toalhas, independentemente de onde estão no mundo, então traga seu próprio secador rápido para economizar dinheiro e aborrecimentos).

Um revestimento de saco de dormir, caso você encontre um albergue menos que limpo.

Um sarongue para facilitar a cobertura para templos ou na praia (você também pode comprar isso na estrada).

Um farol para acampar e como lanterna pessoal à noite.

Dica #5: produtos para mantê -lo (e seus pertences) seguros

Nos meus oito anos de viagem, nunca tive nada de grande roubado. Credito isso a assistir meus pertences como um falcão, sempre carregando as coisas mais importantes da minha pessoa e usando produtos de viagem à segurança de ladrões. Estes são os itens relacionados à segurança que eu juro:

A mochila PacSafe e o protetor de bolsas são uma bolsa de malha de arame que protege objetos de valor se você estiver em um local sem armários ou um cofre.

Um alarme de segurança pessoal é um bom item para trazer em vez de maça ou spray de pimenta, que é ilegal em muitos países e às vezes não é permitido mesmo na bagagem despachada. É pequeno e fácil de caminhar, e faz um barulho muito alto se você pressioná -lo em caso de emergência.

Uma fechadura para armários, portas e seus pertences quando necessário.

Considerações covid: Bem -vindo ao novo normal! Traga uma máscara (ou vários) para proteger a si e aos outros. Eu recomendo máscara de pano com um bolso de filtro para reduzir seu impacto ambiental.

***
Depois de quase oito anos na estrada, esses são os grampos que eu arrumo comigo. Mesmo com tudo isso, ainda é possível embalar luz, viajar com apenas uma grande bolsa e manter seus bens seguros e sinceros. Trata -se de ter os itens essenciais certos e deixar de casa as coisas que não servem a um propósito durante sua viagem.

Eu sugiro que você escreva o que você acha que precisa – e depois corte -o ao meio. Você nunca precisa tanto quanto pensa. Fazer isso ajudará você a viajar leve.

Kristin Addis é uma especialista em viagens solo-mulheres que inspira mulheres a viajar pelo mundo de uma maneira autêntica e aventureira. Um ex-banqueiro de investimentos que vendeu todos os seus pertences e deixou a Califórnia em 2012, Kristin viajou solo ao mundo há mais de oito anos, cobrindo todos os continentes (exceto a Antártica, mas está na lista dela). Não há quase nada que ela não tente e quase em lugar algum que não explore. Você pode encontrar mais reflexões dela no BE My Travel Muse ou no Instagram e no YouTube.

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Não se esqueça do seguro de viagem
O seguro de viagem o protegerá contra doenças, lesões, roubo e cancelamentos. É uma proteção abrangente, caso tudo dê errado. Eu nunca viajo sem ele, pois tive que usá -lo muitas vezes no passado. Minhas empresas favoritas que oferecem o melhor serviço e valor são:

Segurança (melhor para todos)

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MedJet (para cobertura de evacuação adicional)

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